準備期間〜③日目〜

桜がすでに満開ですね☺️

4月になる前に散ってしまうのではないかと

心配しています🥺🌸

明日から断食になるので

3日目の夜は軽めの食事が良いそうです🍽

とか言いつつ、私はいつもこれで最後かぁ...

と思ってついつい気合い入れて食べてしまい、

大戸屋ややよい軒に行ってしまいます。

今日はお友達と朝活しました✨

ピラティスのマシーンを使ってトレーニングを

行いました🧘✨

ピラティスはマットで行うものもありますが、

私はマシーンを使ってのトレーニングのほうが

正しい場所で筋肉に働きかけられる気がします☀️

朝活、久々でとっても楽しかったです！

これから暖かくなるので、またやりたいです😌