昨日は相模湖プレジャーフォレスト内にある
相模湖温泉うるりへ行って来ました♨️
最近は行った事のない日帰り温泉を巡るのが
お休みの日の楽しみです。
温泉といえば...
私は露天風呂と炭酸泉が好きです✨
今回訪れた場所には、炭酸泉のお風呂が
外(露天風呂)と中で2箇所ありました。
どこへ行っても炭酸泉は人気なので、
常に人が多いイメージですが、
今回はゆったりと入浴できて嬉しかったです☺️
ちなみに炭酸泉とは
炭酸ガスが溶けたお湯のことで
38度のぬめのお湯で入ってすぐは
あれ？ぬるいかも？と感じるのですが
しばらくすると、じわ〜っと身体の内側から
ポカポカしてきます。
よく案内で書かれていますが、
ヨーロッパでは「心臓の湯」と呼ばれ
病気の治療に使われているそうです。
詳しく調べてみると、
炭酸風呂（炭酸泉）に入ると
入浴した部分の肌が赤くなり、
効果が視覚的にも確認できるそうです。
これは炭酸が肌から体内に入り、
太い血管から毛細血管まで拡張し
血流が促進されるからです。
効果は...
・疲労回復
・冷え性、肩こり、腰痛の改善
・むくみ解消
・循環器系疾患、神経痛の症状緩和
などがあります。
やはり血行を良くすることは大切なのですね✨
自然の中で、ゆっくり過ごせて
リフレッシュできました。
疲れが一気に取れた気がします。
今週も楽しんで頑張りたいと思います💪✨
今日も良い1日をお過ごしください💓
